آرشیو روانشناسی در آی تی گپ | صفحه 2

رودگردی از فعالیت های تفریحی و ورزشی هیجان انگیزی است که هواداران زیادی در سراسر جهان دارد. اگر برای اولین تجربه رودگردی برنامه ریزی می کنید، در این مقاله نکاتی مهم برای حفظ جان و سلامتی و البته حفظ محیط زیست، در جریان این ورزش هیجان انگیز را عنوان می...

برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می توانید آن را به دست آورید.

نیویورک - ایرنا - اسراف و دور ریز مواد غذایی در همه جای جهان به اشکال مختلفی وجود دارد اما شاید کمتر کشوری همچون آمریکا باشد که در آن اتلاف مواد غذایی و محصولات کشاورزی با برنامه ریزی صورت می گیرد.

گیاه خار مریم چیست و خواصی دارد؟ گیاه خار مریم دارای خواص و فواید بسیار است و از مهم ترین خواص آن می توان به برطرف مسمویت کبد نیز اشاره نمود.در ادامه با ما همراه باشید.

دیفن هیدرامین یک آنتی هیستامین است که برای ازبین بردن علائم آلرژی، تب یونجه و سرماخوردگی بکار می رود. دیفن هیدرامین می تواند برای یاری به آرام شدن و به خواب رفتن نیز بکار رود.

بسیاری از افراد به ویژه بانوان که رژیم های غذایی سخت و سنگین دارند از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری می کنند، غافل از این که کمبود دریافت این مواد زمینه ساز بروز انواع عارضه های سلامت می شود.

خاکستری بین دو رنگ سیاه و سفید قرار گرفته و نماد سازش بین دو جبهه مخالف است.

ارتش انگلیس میخواهد عینک هایی را آزمایش کند که خواب آلودگی یا اضطراب سربازان را ردیابی می نماید.

افراد بسیاری وجود دارند که درمان های طبیعی را بجای استفاده از دارو برای بازگشت یا ریفلاکس اسید معده ترجیح می دهند. اجازه دهید به درمان هایی که به طور معمول برای این شرایط بکار برده می شوند، نگاهی بیاندازیم.

افسردگی می تواند توانایی شما برای مراقبت از خود را تهدید کند اما شما نباید اجازه دهید که معشیت شما و توانایی شما برای حمایت از خودتان را هم غارت کند. شما حتی وقتی افسرده هستید می توانید کار کنید اگر چه این شرایط سخت

خوب خوابیدن بیش از آنکه برای والدین مهم باشد برای یک نوزاد مهم است. در این باره عقاید متفاوت درست و غلطی وجود دارد. بسیاری از والدین، اطلاعات ضعیفی در این باره که یک نوزاد به چند ساعت خواب در طول شبانه روز

آنهایی که کمردرد دارند، باید عضلات پشتی بالا تنه شان را تقویت کنند تا درد کمرشان تسکین یابد. افزون بر این راه رفتن، نشستن، خم شدن و خوابیدن در شرایط درست و خوابیدن روی یک تشک مناسب و کار با وزنه های سبک همگی در تسکین کمردرد تاثیر بسزایی دارد.

در قاعده مغز و در پشت راه بویایی، غده هیپوفیز تقریبا به مقدار ای در حدود یک فندق واقع شده است. برخلاف مقدار کوچک، این غده مهم ترین غده درون ریز است. این غده به نام مرکز کنترل کننده بلندمدت رشد، عملکرد روزمره و توانایی تولیدمثل عمل می کند. غده هیپوفیز...

پاملا فیندلینگ (Pamela Findling) از انجمن بهداشت روانی کانادا می گوید : برای بسیاری از بچه ها، سال گذشته تحصیل به صورت آنلاین انجام شد. بنابراین پس از گذر بیش از یک سال است رفتن به صورت حضوری به کلاس درس ممکن است برای بچه ها استرس زا باشد.

در این پست به آنالیز طراحی داخلی، چیدمان و نقشه خانه 100 متری بسیار زیبایی خواهیم پرداخت که نهایت استفاده و بهره وری را از تک تک اتاق ها برده است. اتاق نشیمن و پذیرایی به خاطر استفاده از پلان باز، بیشترین فضای خانه را به خود اختصاص می دهند اما در اینجا همه...

معمار باذوق این ساختمان های کاغذی، هنرمندی بنام کریستینا لیهان اهل امریکاست. او از طریق ترکیبی از مهارت های حرفه ای و با الگوبرداری از بناهای واقعی به روشی استادانه این بناها را بوجود آورده است. سوژه های استفاده شده در این کار هنری بناهایی از قبیل برج...

جنبش ناشی از طناب زدن، به طور مستقیم به سیستم گردش خون ما کمک می کند.

مدیران ارشد شرکت های مخابراتی در کنگره جهانی موبایل خواستار ایجاد قوانین جدیدی مبتنی بر فناوری 5G و شرایط زمان حاضر شده اند.

کلیه اندامی بسیار مهم است. این اندام حیاتی مثل یک فیلتر طبیعی عمل می نماید و آب و سموم اضافی را از خون خارج نموده و به کنترل فشار خون یاری می نماید. متأسفانه بسیاری از افراد قدر این اندام حیاتی را نمی دانند. بر اساس گزارشات انجمن ملی کلیه، میلیون ها نفر...

سرکه انگور یا آبغوره از فرآورده های مفید انگور است. یاری به درمان اختلالات دستگاه گوارش، کاهش چربی، قند و فشار خون از خواص سرکه انگور میباشد.